MartheValtaf over zichzelf
Mijn naam is Marthe en ik ben 19 jaar. Ik begin vanaf vandaag 16 april aan poging zoveel. Misschien dat het nu beter gaat!
Ik heb hulp gezocht voor het onder controle krijgen van de eetbuien. Het is een heel intensief traject wat nog wel even gaat duren maar kan het altijd proberen!
Het project bestaat uit een dietist, psycholoog, psychiater, somatische art (medische klachten) en groepstherapie. Dit niet elke week gelukkig allemaal maar de psycholoog en groepstherapie zijn tijdelijk wekelijks....
Mijn naam is Marthe en ik ben 19 jaar. Ik begin vanaf vandaag 16 april aan poging zoveel. Misschien dat het nu beter gaat!
Ik heb hulp gezocht voor het onder controle krijgen van de eetbuien. Het is een heel intensief traject wat nog wel even gaat duren maar kan het altijd proberen!
Het project bestaat uit een dietist, psycholoog, psychiater, somatische art (medische klachten) en groepstherapie. Dit niet elke week gelukkig allemaal maar de psycholoog en groepstherapie zijn tijdelijk wekelijks. Ik heb wel het idee dat het helpt. Het geeft wel rust dus vandaar dat ik weer begin.
Ik ga het in 2 delen doen. Ik wil op 31 juli 80 kilo wegen. Dat is dus -18 kilo.
97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80
Doel 2 is van 80 naar 70 kilo dus -10
79 78 77 76 75 74 73 72 71 70Doel bereikt!
Om de 5 kilo in de eerste 18 kilo beloon ik mezelf! Bij de 85 kilo een sauna dagje! Verder moet ik nog even kijken!
Bij doel 2 is het om de 2 kilo omdat die het zwaarst zijn!
We gaan ervoor en hopelijk vind ik de spirit terug!
Laatste dagboekbericht
dinsdag 24 april 2012
Ondanks de eetbui vanochtend 92.8!
Vandaag 3 boterhammen en avondeten gehad! Beetje weinig maar is als compromis.
Morgen weer meer eten. Maar ben benieuwd naar de weegschaal!
We gaan knallen!
24 april 2012 om 12:15
Hi Marthe,
Knap dat je hulp hebt gezocht... Ikzelf ben daar ook mee bezig, maar vind alleen al het vinden van hulp en de zorgverzekering enzo eromheen een doolhof!!!
Als je het leuk vindt kunnen we buddies worden om elkaar te steunen
Succes in ieder geval :D
Liefs,
Lins
Knap dat je hulp hebt gezocht... Ikzelf ben daar ook mee bezig, maar vind alleen al het vinden van hulp en de zorgverzekering enzo eromheen een doolhof!!!
Als je het leuk vindt kunnen we buddies worden om elkaar te steunen
Succes in ieder geval :D
Liefs,
Lins
Ook reageren? Het reactieformulier staat onderaan de pagina
24 april 2012 om 12:29
Hee...
Oke kut lijkt mij dat!
Gelukkig kan ik wel rustig door een supermarkt lopen, ook al heb ik overal zin in. Dus mooi dat je hulp heb gezocht! Maar is het weer uit met je vriend? Balen!! Veel sterkte! Ik hoop dat het vandaag goed is gegaan... niet te weinig eten he! Wel goed dat je het sporten goed doet, ondanks de eetbuien, dat je het zo kan beperken!
Je doet het goed, dus ga door!! X
Oke kut lijkt mij dat!
Gelukkig kan ik wel rustig door een supermarkt lopen, ook al heb ik overal zin in. Dus mooi dat je hulp heb gezocht! Maar is het weer uit met je vriend? Balen!! Veel sterkte! Ik hoop dat het vandaag goed is gegaan... niet te weinig eten he! Wel goed dat je het sporten goed doet, ondanks de eetbuien, dat je het zo kan beperken!Je doet het goed, dus ga door!! X
